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    雙十二熬夜搶購易傷眼!健視佳越橘葉黃素幫您守護眼健康

    來源:藥源網 更新時間:2021/11/25
    雙十二是繼雙十一之后電商又一重大促銷活動。大家是不是又要熬夜比價格、買買買了呢?不可否認,要想在雙十二期間成功“薅到羊毛”,淘到性價比高的好物,總是要苦下一番功夫的,為此,熬夜往往在所難免??墒?,長時間目不轉睛地盯著電子產品看,勢必會讓雙眼感覺不適,從而影響眼健康。
    一、雙十二買買買,熬夜盯屏有多傷眼?
    1.專注盯屏眨眼少,眼疲勞加重

    大家平時應該有所發現,長時間盯屏的時候,由于眼睛注意力轉移,所以眨眼次數會越來越少。而刷屏網購時,察看產品、貨比三家等一系列操作更是需要耗費精力,于是眼睛就會更加專注盯屏,導致眨眼次數大大減少。隨之而來的后果便是,瞼板腺因缺乏眨眼動作的擠壓,出現了瞼脂分泌功能異常,導致淚膜加速破裂,不利于潤滑眼表面。因此,眼睛便會愈發地干澀、疲勞。

    2.屏幕藍光刺激,眼睛遭受光損傷

    手機的屏幕光源中會散發出高能短波藍光,在長時間持續盯屏的前提下,這些有害光線大部分會穿透晶狀體直達視網膜,并誘使大量活性氧自由基產。這些有害物質可以破壞血管壁的粘合劑,導致視網膜破損、眼部血管漏血[1],從而引發眼酸、眼脹、眼痛等視疲勞反應,嚴重時,有害藍光造成的光損傷還會使視網膜細胞發生衰亡,危及視力健康。
    二、日常盯屏要護眼,雙十二好物推薦
    眼健康彌足珍貴,千金難買!所以,盯屏族、剁手黨必須意識到緩解眼睛疲勞、保護眼睛的重要性,網購時要注意控制盯屏時長,休息時也可以適當按摩眼周或加以熱敷,以促進眼部的血液循環。除此之外,趁著這次的雙十二,朋友們也可以順便給自己囤些眼部營養補充劑。通常下面這些營養素都是有益眼睛的。

    1.越橘花青素:越橘是一種落葉淺根矮灌木,其果實可為眼睛提供豐富的花青素。這種活性物質能發揮抗氧化作用,直接清除自由基,保護眼球組織,還能改善眼底微循環,增加睫狀肌血流量,緩解視疲勞。[2]

    2.葉黃素酯:這種營養物質的吸收利用效果較好,能夠在人體內被轉為葉黃素,且大部分聚集在視網膜黃斑區。它能夠過濾屏幕藍光,并幫助抵御自由基帶來的氧化損害。

    3.β-胡蘿卜素:這也是一種優良的抗氧化劑,同時它還能夠在人體內轉化成維生素A。這種維生素能夠調控結膜上皮細胞分化出杯狀細胞,維持黏液分泌。而結膜上皮細胞分泌的黏液與淚腺分泌的漿液、瞼板腺分泌的瞼脂,正好組成了淚膜[3]。這層薄膜對緩解眼干具有重要作用。
    三、雙十二買越橘葉黃素,哪個牌子的好?
    為了方便日常補充以上益眼營養,朋友們可以優先考慮復合配方的產品,這樣不僅便于攝入多種營養,還能使養護效果更顯著。因此,這里給大家推薦健視佳越橘葉黃素。

    小小一粒膠囊,蘊含了7.5mg越橘花青素、5mg葉黃素酯以及1.5mgβ-胡蘿卜素,三重精華,能夠幫助緩解視疲勞。盯屏族每天吃一粒即可,平時吃完飯后服用,更有利于身體吸收利用。

    除此之外,健視佳越橘葉黃素采用的原料均來自優良產地,能夠在很大程度上為產品品質保駕護航,適合長期補充。同時,產品的性價比也較高,一瓶(45粒)足夠吃上一個半月,而整瓶的價格分攤到每天,頂多是五六塊錢,若算上雙十二促銷活動的折扣,整體上便是相當實惠了。

    健視佳
    雙十二熬夜買買買,眼睛疲勞感容易加重!為了保護眼健康,朋友們在“剁手”消費的同時,別忘記了正確用眼的重要性。如果想要囤些眼部營養補充劑,方便隨時隨地緩解視疲勞,可以直接入手健視佳越橘葉黃素,知名品牌出品,成分、質量均值得信賴!

    參考資料:

    [1]一種緩解視疲勞保健食品葉黃素軟膠囊的研發[D].華僑大學,2017.

    [2]姜水紅,查圣華,張宏.歐洲越橘提取物制劑緩解視疲勞的功效研究[J].現代中藥研究與實踐,2014:40-42.

    [3]劉宏偉.維生素A對眼睛很重要[J].保健醫苑,2012:21-23.
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